SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Witam mam takie pytanko.Ostatnio kumpel u mnie zacza brać mete i zapytalem sie jaką bierze.Odpowiedzial mi że nie wie.Pokazal mi tablety a na nich wybite jest LK.Czy ktoś slyszal cos o tym towarze ????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2005-11-21 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To moze wiecie czy sa jakies SSA albo PH które własnie działaja na zarost, albo ogólnie włochacenie ? Byłem w tym roku na kurecji metką 126 tabs / 6tyg i jakoś ani jednego włosa wiecej mi nie przybyło reszta poszła OK. Na pewno androgeny cos majad od kudłów ale jakies i w jakich ilosciach, wie ktoś albo doświadczył moze ? :D porosze o odp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15192 Data: 2005-11-21 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki poczytałem na forum popytałem sie u jestem w jeszcze wiekszym zamieszaniu bo kazdy mowi cos innego. Mam 190 cm wzrostu 19 lat 75 kg wagi i 87 w pasie chciałbym poprostu zgubic zbedny tłuszczyk ktorego troche jest w pasie ale nie wiem czy stosowac diete bo jedni mowia ze tak inni ze nie bo bede wygladał jak anorektyk i ja sam juz nie wiem?? A w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2005-11-21 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ileż w koncu tego białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jest faktem - aby rosnąc trzeba mieć nieujemny bilans azotowy. Głównymi miejscami straty azotu są mocz, kał i pot (bo na pewno coś jest jeszcze we łzach, włosach, łoju etc). Ilość tych trzech jest zalezna od masy ciała (suchej, mokrej - jakkolwiek) - ale nie liniowo. Aby się dowiedzieć dokładnie trzebaby wziąć ze 20 chłopa, mierzyć im podczas [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2005-11-21 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastrzyków, a może lepszy będzie oxandrolon choć znowu podobno jest dosc drogi. Prosze was bardzo o pomoc, gdyż wierzę że lepiej sie na tym znacie ode mnie. Teraz napsize cos o sobie: wiek : 19 lat wzrost : 185 cm waga 92 kg staż : 3 lata brałem do tej pory odżywki które jednak zbytnio na mnie nie działają, najlepsze efekty miałem po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-11-21 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ufff...siedzialam pol nocy ale w koncu udalo mi sie wyskrobac diete zgodna z ta setka zasad ktore przeczytalam na sfd :) Prosze ocencie bo z matematyka jestem na bakier i cos chyba przesadzilam troche z iloscia bialka. Mam problem tez z tluszczami..Mam ich o ile dobrze widze za malo, ale nie bardzo wiem w jakiej formie i gdzie je upchnac.. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-11-22 01:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzabr podoba mi się opcja druga,muszę się zastanowić bo kombinuję coś dla siebie i setki pomysłów Aha a w primkę to ja nie wierzę to na naszym rynku środek widmo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2005-11-22 01:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, postaram się coś jeszcze wygrzebać z działu diety, ale dziękuję wszystkim za każdy post, bardzo mi potrzebna każda rada, bo na serio chcę zacząć rosnąć ;) dosyć mam bycia szczupłym, to strasznie dupiane jest :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2005-11-22 01:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie,powtorzenia - co jest mitem co prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten plan który podałeś jest całkowicie do dupy .Napisz mozliwosc sprzetowe czy masz maszyny czy tylko sztanga i hantelki . WŁASNIE NAPISAŁEM COŚ NA SZYBKO DLA CIEBIE , PON: -WYCISKANIE SZTANGI głowa w dół 4 serie 12>10>8>6 -WYCISKANIE PŁASKO 4 SERIE 12>10>8>6 -ROZPIETKI (6*8 poziomo lezac) -UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2005-11-22 06:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] maja dlugi okres waznosci i nie byly to pierwsze aeroby z bcaa i TS. Czy przyczyna moze byc, ze kawa byla zimna - robiona ok. polnocy , po to, ze budze sie i ja szybko wypijam. Czy moze cos innego? Dodam jezcze, ze 5 minut po tych wymiotach z obawami wypilem WPI extensor i wszystko bylo juz ok Zmieniony przez - K_O_B_E w dniu 2005-11-22 07:09:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-11-22 07:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobowo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pomiarem pulsu czy lajtowy sprzet aerobowy bez wynalazkow, a pulsometr dodatkowo na reke (taki jak tu np : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=72533573) - zaznaczam, ze nie stac mnie na sigmy. W archiwum nic nie znalazlem nt w/w. Orbitrek vs Rower na korzysc pierwszego wciaz? Czy cos sie zmienilo w trendach od zeszlego roku?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2005-11-22 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na brzuszku i boczkach na reszcie ciałka niezaduzo. Doradzcie jak i co z tym bialkiem ile gram dziennie trzeb brac i w jakich porcjach ile razy dziennie?! i czy jak bedzie za duzo białka to cos sie stanei czy im wiecej tym lepiej na redukcji? Zmieniony przez - haryb w dniu 2005-11-22 09:37:01 Zmieniony przez - haryb w dniu 2005-11-22 09:40:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-11-22 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć Wiola Mam nadzieje, że coś się nauczysz od tych Oszołomów Na pewno Koledzy będą chętnie służyli Ci pomocą więc się nie krępuj i pytaj Vlad - no i co przyszły Narciarzu ?? Aha dobrym sposobem jest też pójście do dobrego sklepu z nartami. Mówisz, że chcesz kupić narty, ale nie wiesz jakie. Sprzedawca powie Ci wtedy wszystko co powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    wiola kto pyta niebladzi andro narazie sag zachecil mnie na pogadanie dokladne z kumplem,i sie zobaczy czy cos wybiore,,ale jedynym sportem ze snieznych ktory lubie to kulig kurde sam musze skoczyc na silke i zobaczyc ile targneostatnio cwiczylem 3lata temu

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśłi sobie poradzi przy mierzeniu albo kto będzie to robił to RTĘCIOWY jesli nie - ma być coś prostego i samomierzącego - to dobry elektroniczny dobrej firmy np OMRON ale nie nadgarstkowy tylko normalny na ramię np omron mx3+ na allegro masz powystawiane mx6 i mx7 w cenie ok 210-260zł

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 10:13:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Adresy klubów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jednek troszke za daleko od Rzeszowa nie mam tyle kaski na dojazd ;/ szkoda ze w miescie ktore liczy sobie ponad 160 tys mieszkancow nie ma ani jednego klubu armerestlingowego w ogole moje miasto jest zacofane pod wzgledem sportu chociaz ma bardzo bogate tradycje moze przyjda nowi sponsorzy do Rzeszowa ktorzy wespra sport w Rzeszowie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2005-11-22 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smolarek: Niemcy mnie lubią

    Temat
    Piłka Nożna

    Euzebiusz Smolarek po raz drugi w sezonie w jedenastce "Kickera"; Artur Boruc niepokonany w derbach Glasgow, a Wojciech Kowalewski wicemistrzem Rosji. - Nie wiem, z jaką prędkością strzela karabin maszynowy, bo nigdy nie miałem broni w ręku - śmieje się Smolarek, który w sobotę strzelił obydwa gole Hercie Berlin. Jeszcze nikt w historii Borussii [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2005-11-22 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi po TS branym na czczo (lub prawie) też zbierało się na wymioty. Za dużo tam jest zielska - niska standaryzacja niektórych składników (6% i 7,5% ? ). Moj żołądek jakoś kiepsko to znosi. Mdli i bardzo nieprzyjemnie się odbija. Po prawie czysto syntetycznym Tighcie takiego efektu w ogóle nie mam. Tak samo syntetyczna efka +coffa nie stwarza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-11-22 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoczete suple.

    Post
    Targowisko

    odezwij się szybko, bo mi bardzo zalezy na tym CP coś na skończenie cyklu potrzebuję

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2005-11-22 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - co po?

    Temat
    Doping

    Czy po, zalozmy, 200 tabletkach Naposimu na dwa miesiace, mozna w jakis sposob zatrzymac spadki bez walenia w siebie mixow mety z innymi koksami? Czy mozna cos zrobic aby nie bylo spadkow? Moze kreatyna albo cos w tym stylu? Co zrobic po?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2005-11-22 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)